Seminar:
LADIES ONLY - Basis

Unser LADIES ONLY - BASIS-Seminar: Dieser Mountainbikekurs bildet die Basis unserer Fahrtechnikausbildung. Dieser Tageskurs ist ideal für Mountainbike-Einsteigerinnen, die ihre Fahrtechnik von Beginn an kontrolliert, sauber und mit viel Spaß erlernen wollen. Neben wichtigen Grundlagen des Mountainbike-Sports erweitern wir Eurer Bewegungspotential mit dem Bike, machen Euch garantiert sicherer und damit fit für die ersten Trails. Vor jedem Kurs führen wir zudem einen Sicherheits- und Bikecheck durch und geben wichtige Tipps zur Einstellung Eures Fahrwerks.
Schwerpunkte im LADIES ONLY - BASIS-Seminar sind Radgewöhnung und Balance, die zentrale und aktive Position für verschiedene Geländeformen, situationsgerechtes Bremsen, Anfahren und Befahren von Anstiegen, Blickführung und grundlegende Kurventechnik, Techniken für das Fahren von Stufen und Absätzen sowie leichte Abfahrten auf unbefestigten Wegen und Trails.